
SomaEcho 是一款聲音情緒輔助工具。當你感到焦慮、緊繃、難以入睡,或情緒低落的時候,它會透過科學化的雙耳節拍(Binaural Beats)頻率,輕輕陪你找回一點平靜。
【如何使用】
從症狀清單中選擇你現在的身體感受
SomaEcho 自動計算最適合的腦波頻率
戴上立體聲耳機,跟著呼吸光球緩慢呼吸
讓聲音頻率輕輕引導你的大腦進入平靜狀態
【雙耳節拍是什麼?】
雙耳節拍是一種利用兩耳接收微小頻率差異,引導大腦同步至特定腦波狀態的聲音技術。不同症狀對應不同腦波: ・Alpha 波:舒緩急性焦慮與恐慌 ・Theta 波:幫助情緒處理與睡眠 ・Delta 波:促進深眠修復 ・SMR 波:提升平靜專注 ・Beta 波:提振低落情緒 ・Gamma 波:增強認知效能
【使用注意事項】
・請戴上立體聲耳機使用(入耳式或耳罩式皆可
・請在安靜、安全的環境下使用 ・請勿在開車或操作機械時使用
【重要聲明】
SomaEcho 是情緒輔助工具,不具醫療效力,無法取代精神科醫師的診療或心理師的專業諮商。若症狀持續或加重,請立即尋求專業協助。
支援語言:繁體中文、簡體中文、English、Français、Italiano、Español、日本語、한국어、Русский
聯絡方式:julien.mime@gmail.com
